A vezetői fáradtság 13 jele – egészséges vezetők

17
A vezetői fáradtság 13 jele – egészséges vezetők

A „vezetői fáradtság” tüneteit nem azért sorolom ide, hogy elkedvetlenítsem, hanem hogy segítsek felismerni, kezelni és előrelépni.

1. Élj egy „vidd át a napot” filozófia szerint – Kezdheti a napot imával, de túlélni a nap az imatémád. A virágzás nem is lehetséges, mert ez nem fog megtörténni – még Isten segítségével sem.

2. Látásvesztés – A vezetői vízió a mai koron túli elkötelezettséget feltételez. A fáradt vezetők azonban nem gondolnak tovább a munkanap végére. Bármi, ami hosszabb, túl sok energiát igényel.

3. Rossz alvási szokások kialakítása – A minták változhatnak, de továbbra is a fáradtságot tükrözik: túl sok alvás, amikor igyekszik elkerülni az észlelt valóságot, vagy túl kevés alvás, amikor nem tudja kiverni az észlelt valóságot az elméből. Akárhogy is, kimerült vagy.

4. Hanyatló lelki diszciplínák – Ez a változás az egyik első jele lehet a bajnak azoknak a vezetőknek, akik korábban hűségesek voltak a lelki tudományokhoz. A bibliatanulmányozás csak szükséges lépéssé válik a munkád során, és az ima csak vészhelyzetekre korlátozódik. A fáradtság kevés helyet hagy mindennek, ami „fegyelmet” igényel.

5. Leckék és prédikációk ismétlése – Valamit megtalálni a dossziéban sokkal kevésbé kimerítő, mint az a kemény munka, hogy imádkozunk és kidolgozunk egy prédikációt vagy leckét. A vezetői fáradtság meggyőz arról, hogy „senki sem fog emlékezni az előző alkalomra”.

6. Színlelt öröm és izgalom – Kevés tett kimerítőbb annál, mint ha úgy tesz, mintha öröme lenne, amiben nincs. Minden mondat kemény, és minden fejbiccentés egy tonna súlynak érzi a vállát. Fáradtságunkat csak tetézi színlelésünk.

7. Frusztráló családtagok – Azok a vezetők, akik azért küzdenek, hogy átvészeljék a napot, hazaérve gyakran cserbenhagyják a védekezést – és a nyolc órán át tartó játékkal járó stressz a családjukra nehezedik. A családtagjainkat érő fájdalom aligha hamis.

8. Kiskorúak nagyítása – Ami a múlt hónapban jelentéktelennek tűnt, az váratlanul hatalmas, amikor fáradtak vagyunk. Ez az egyszerű nézetkülönbség most nyilvánvaló nézeteltérésnek tűnik – akár lázadásnak vagy a vezetés elárulásának.

9. Az e-mailek és a telefonhívások visszaküldésének elmulasztása – Az emberekkel való kommunikáció időt, energiát és összpontosítást igényel. A megfáradt vezetők hajlamosak késleltetni a válaszadást másoknak, ha egyáltalán úgy döntenek, hogy válaszolnak.

10. Félrevezető érzelmek – Amikor semmi sem okoz örömet, a fáradt vezetők néha másokhoz fordulnak megerősítésért. Ilyenkor az egyháztag tekintete szexisebbnek tűnik, az ölelés simogatásnak tűnik, és az egyre bensőségesebb kapcsolat indokoltnak tűnik.

11. Csökkenő testmozgás – A szakmai és érzelmi fáradtság gyorsan fizikai fáradtsághoz vezet. Az edzés sokkal nehezebbé válik.

12. A „fű zöldebb” szindrómára való összpontosítás – Elképesztő, hogy a vezetői fáradtság milyen hatással van azokra a lencsékre, amelyeken keresztül más lehetőségeket látunk. Minden más szerepúgy tűnik, hirtelen jobb, mint a jelenlegi.

13. Az igazat mondó emberek kerülése – Ha tudjuk, hogy belefáradtunk a vezetésbe, könnyebb elkerülni azokat az embereket, akik elég jól ismernek bennünket ahhoz, hogy felismerjék a problémát.

Szünet és elmélkedés:

  • A „vezetői fáradtság” milyen egyéb tüneteit tapasztalta?
  • Milyen ajánlásokat adna egy vezetőnek, aki ezekkel a problémákkal küzd?

Ez a cikk eredetileg itt jelent meg ThomRainer.com 2015. május 7-én. Thom S. Rainer a LifeWay Christian Resources elnök-vezérigazgatója. Legnagyobb örömei közé tartozik családja: felesége, Nellie Jo; három fia, Sam, Art és Jess; és hét unokája. Dr. Rainer megtalálható a Twitteren @ThomRainer és a facebook.com/Thom.S.Rainer oldalon.

Érdekel az írás a HealthyLeaders.com oldalra? Látogasson el Írjon nekünk oldalunkra, és küldjön be egy cikket!

hasonló hozzászólások

Leave a Reply