8 módszer a kudarcok leküzdésére és a vereségből való kilábalásra

3
8 módszer a kudarcok leküzdésére és a vereségből való kilábalásra

Számos módja van a kudarcok leküzdésének, de kettő kiemelkedik. A valósággal való szembenézés és a tudatos életvitel segít leküzdeni a kudarcokat.

Felépülsz egy karrier kudarcból vagy fájdalmasan fogyatkozó kapcsolatból? Vállalkozásvezetőként gyengén teljesít? Nos, szeretném, ha tudnád, hogy a világ nem rózsaágy, és a kihívások mindennaposak.

Ebben a helyzetben 8 módja van a kudarcok leküzdésének és az ideiglenes vereségből való kilábalásnak. Bármilyen visszaeséssel is szembesül a természet, a dominancia ajándékával ruházta fel.

De ha azon gondolkodik, hogy megadja magát ennek a kihívásnak, szeretném, ha ezt tudná; a győztesek nem adják fel. Erőt kell találnia, és ezt a kudarcot pozitív tanulási élményként kell kezelnie.

Valójában ez az egyik módja a kudarcok leküzdésének, de ez a jéghegy csúcsa. Mi akadályoz meg abban, hogy visszakapaszkodj ebből a kudarcból? Nos, a szerint Bond és Shapiro felmérésa megkérdezett képviselők 90%-a úgy nyilatkozott, hogy kapott erőt ahhoz, hogy visszalendüljön önmagából.

Most már látod, hogy a vereségből vagy kudarcból való kilökődés képessége benned rejlik. Nos, van valami, ami történik veled, amikor megadod magad a vereségnek. És ez az a tény, hogy önmagadat hibáztatod, másokat hibáztatsz, és a múltban élsz, ahelyett, hogy továbblépnél.

Minden helyzetben a kudarcokkal való szembenézés képessége volt a győztesek jellemzője. És valóban, sikeres emberek. Valójában minden befolyásos vezetőnek meg kell osztania egy-két történetet a kudarcok legyőzéséről.

Fedezze fel a kudarcok leküzdésének és a visszavágásnak a módjait

Ha váratlan kudarctól szenved, vagy már szenvedett egytől, akkor nem kell elveszítenie a reményt. Mert hamarosan felfedem neked a kudarcok leküzdésének módjait, és segítek visszapattanni, hogy megtaláld a boldogságot.

Először is szeretném, ha döntenéd el, hogy nem fogsz engedni ennek a kudarcnak. Valójában azt akarom, hogy elhiggye, hogy megvan az ereje, hogy visszavágjon és leküzdje ezt a kihívást. És megtalálni a boldogságot.

Thomas Watson, az IBM munkatársa egyszer azt mondta: „A siker leggyorsabb módja, ha megkétszerezi a sikertelenségi arányt.” A kudarc a sikerhez vezető út. Nos, ha leküzdöd a kudarcaid, akkor koncentráltan és elszántan kell nekivágnod a küzdelemnek.

Ebben az esetben a kudarcokra adott reakciója fontos része a legyőzésnek. Hosszú távon a kudarcok leküzdése nem adott, a hozzáállással kell kiérdemelni.

8 egyszerű módszer a kudarcok leküzdésére

Először is, vannak módok a kudarcok leküzdésére és az átmeneti vereségből való kilábalásra. De egy dolgot meg kell jegyezni, hogy a helyzetek finoman változnak. A mennydörgés soha nem csap le kétszer ugyanazon a helyen, ezért meg kell tanulnod alkalmazkodni ezekhez a változó helyzetekhez.

Ezt szem előtt tartva, ha megpróbál kilábalni egy átmeneti kudarcból, akár párkapcsolatban, akár karrierben. Vagy az üzleti életben vagy a sportban, nagyszerű hírem van számodra. Visszapattanhatsz, és végleg megfordíthatod ezt a negatív élményt.

Íme a 8 módszer a kudarcok leküzdésére és a vereségből való kilábalásra.

1) Erősítse fel az optimista érzelmeket

A kudarcok leküzdésének egyik módja, ha átmenetinek tekinti őket, és megvan a hatalma, hogy tegyen valamit ellenük. El kell mondanod magadnak, hogy van pozitív tanulási lehetőség.

A nehéz kapcsolatok vagy helyzetek kezelése kimerítheti mentális erejét. És tehetetlenné tesz.

Fel kell erősítened az optimizmust, ha azt mondod magadnak: „Ez az élet egyik kihívása”. És tudok vele foglalkozni.

2) A valóság elfogadása az egyik módja a kudarcok leküzdésének

Egy ponton el kell fogadnod a valóságot, és be kell ismerned, hogy valamit nem jól csinálsz. A kudarcok leküzdésének egyik módja az, ha felgyújtjuk az elemző embert belülről.

Ez az analitikus álláspont a visszaesés okának feltárása érdekében kritikus fontosságú.

Ezen kívül figyelsz a körülötted zajló dolgokra? Odafigyel-e tettei okaira?

A kritikus kérdésekre adott válaszok megtalálása segít tudatosítani a kihívások megértését. És megoldást találni rájuk.

3) Aktiválja a pozitív gondolatokat

Nos, ha leküzdöd a kudarcot, és felgyógyulsz a vereségből, mindig tekints az élet jó oldalára. Soha ne gondold, hogy „ezt nem lehet megtenni”.

Valójában minden lehetséges annak, aki folyamatosan próbálkozik és hisz. A kudarc nem a vég, hanem a kezdet. Így mindig vissza lehet ugrani.

4) Higgy magadban

Először is higgy abban, hogy az életet érdemes élni. Tekintse az életet játéknak, és tanuljon meg alkalmazkodni. Improvizálj, hogy előrehaladj.

Ezért az önmagadba és képességeidbe vetett mély hit segít legyőzni. Tartsd életben a reményt.

5) Társuljon pozitív emberekkel

A negatív emberek negatív jeleket sugároznak. Ha kudarcokkal néz szembe, és fel kell emelnie, tartsa a kapcsolatot a pozitív képes emberekkel.

Csak egy feltöltött akkumulátor képes ugrani a lemerült akkumulátorra. Tehát pozitív, tehető emberekre van szükséged magad körül, ha le akarod küzdeni ezt a kudarcot.

6) Fejleszteni kell a folyamatos próbálkozás képességét

A kudarcok szomorúsághoz és kétségbeeséshez vezetnek, de ez még nem a vége. Ha túlléped ezt a kudarcot, és visszapattansz az átmeneti vereségből, akkor egy kivételes képességre van szükséged, hogy még egy esélyt adj neki.

Továbbra is próbálkoznod kell. Nyugtasd meg magad, hogy az eső után ragyogás jön.

7) Tartson egy kis szünetet

A kudarcok leküzdésének és a vereségből való kilábalásának egyik módja a szünet. Ha megpróbálod, de nem éred el a kitűzött céljaidat, érzelmileg és fizikailag is kimeríthetsz.

Egy ponton el kell fogadnod azt a tényt, hogy kimerültség üzemmódban nem tudod megfordítani a dolgokat. A túlmunka elegendő alvás nélkül kontraproduktív.

Szükséged van a test és a lélek harmóniájára, hogy legyőzd a kudarcokat, és eredményes légy. Egy ponton meg kell mondanod magadnak, hogy ideje abbahagyni.

Ezt szem előtt tartva egy pillanatra el kell terelnie gondolatait a feladattól. Az egyik módja annak, hogy pihenjen, és elterelje gondolatait a kihívásról, ha aludjon egy kicsit.

Egy másik egyszerű módja annak, hogy elgondolkodtassunk a kihíváson, ha inspiráló zenét hallgatunk. Egyesek számára a szórakoztató filmek megtekintése segíthet.

8) Beszélj

A legtöbben elgondolkodhatnak azon, hogy mi történt veled a kudarcok időszakában.

És egymásnak ellentmondó okok merülhetnek fel, hogy miért nem sikerült. A kudarcok leküzdésének egyik módja az, ha önmagadért beszélsz. És tudassa az emberekkel a kudarc valódi okait.

A kimondás segít a kép megváltásában. Ez különösen akkor igaz, ha a hiba oka nem az Öné. Másodszor, segít a követőidnek abban, hogy továbbra is higgyenek benned.

A kudarcok pusztítóak, és ha nem mondod el a saját oldaladat a történetről, akkor a rajongóid bármit elhihetnek, amit másoktól hallanak. És lehet, hogy elhagynak téged.

A kudarcok leküzdéséhez, és továbbra is elnyerheti rajongói hűségét, tanulja meg elmondani a történet saját oldalát.

Következtetés

Utolsó pontként minden emberben van legalább egy hely a kihívásoknak. Most két dolog segít leküzdeni ezeket a kihívásokat.

Először is egy jól átgondolt határozott terv. A második a cselekvési akarat ennek a jól átgondolt határozott tervnek a megvalósítása érdekében. A győztesek és a vesztesek közötti különbség leggyakrabban abban rejlik, ahogyan az egyik csoport kezeli a kudarcokat.

Addig is, ha idáig olvasott, akkor saját ötleteit kiegészítette 7 bevált módszerrel a kudarcok leküzdésére és a vereségből való kilábalásra.

Jönnek a kihívások, és leküzdjük őket, de biztos leszel a stratégiádban, hogy leküzdjük őket.

Vessen egy pillantást erre az e-könyvre: Cél és szokások; felkészít a sikerre. Ez tulajdonképpen annak a folytatása, amit a győztesek a sikerről tudnak.

hasonló hozzászólások

Leave a Reply